36.5度　轉角。safari

10/23  體重:62kg  目標:54kg

早:波士頓派1塊--200大卡
    小菜包1個--200大卡                               400大卡

午:地瓜1/4個--125大卡
    雞肉1/2堆--250大卡(照燒)                      875大卡

沒有精確的計算方式

若要做2斤的麵糰就用1.5米杯的麵粉即可

作法如下:
食材:
中筋麵粉  2杯

最近真的發現有些東西

只要一點點熱量就會很高

而且不太會控制量

不小心就破表了

這二天一直忍不住在吃

還吃到破表

我看可能要把嘴巴縫起來

才有可能停下來吧!!

10/22  體重:62kg  目標:54kg  (還有八公斤的空間~加油!!)

早:波士頓派1塊--230大卡                             230大卡

午:小肉包1個--200大卡(新作品試吃)
    什錦麵1碗--500大卡(份量1/2)                  900大卡
    水煎包1個--200大卡(新作品試吃)

這二天因為太愛吃了

煮了紅豆湯和菜頭魯...

這二樣可是地電食物

一碗紅豆湯就要350大卡的熱量

而菜頭魯裡的甜不辣熱量一條就要120大卡

從小就是有點肉肉的

妹妹被稱漂亮的時候

我的評語只有"看起來很乖"

漂亮這個字我怕到掛掉都沒辦法在我身上派上用場

所以...我想我該努力、努力再努力一下了

你為什麼在這裡？
你害怕死亡嗎？
你實現自我了嗎？

你為什麼在這裡並不是指  你為什麼坐在電腦前看著這篇部落格

而是指你以前的種種形成現在的你

自從開始休息之後

就一直陸陸續續的開始一直學一些東西

中式點心、舞蹈、西點

有人覺的我學了很多東西

其實..實際上我只是在找一些東西填補我的時間

每隔一陣子晚上就會睡不好

一直不斷的在做夢

有時候會夢到自己在奔跑

有時候會夢到特定的人

不過夢裡的顏色總是帶點灰濛濛的感覺